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孕妇心情不好对胎儿有什么影响 [复制链接]

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炎炎夏日,很多人都觉得夏天真的是太难熬了,对于孕妇来讲更是如此。本来身体越来越重,行动越来越不方便,现在更是动一动就是一身汗,很多孕妇表示快崩溃了。于是人们就会选择各种方式来消暑,而吃雪糕、喝冷饮是多数人都会做的选择。那么孕妇可以在夏天吃雪糕吗?吃的话胎儿会有什么感受呢?

孕妇能吃雪糕吗?

其实在多数人的观念里都觉得孕妇是不能吃雪糕的,但是至于具体的原因是什么也说不上来。怀孕后,孕妇的肠胃蠕动功能就变慢了,消化的功能也降低了。如果孕妇经常吃雪糕的话,就会出现消化不良、食欲不振的情况。而且孕妇吃雪糕容易受凉,从而出现咳嗽、腹泻等病症。更重要的是,孕妇经常吃雪糕的话,会刺激子宫收缩,严重的话会导致流产。

所以说,我们是不建议孕妇吃雪糕的,偶尔吃一点点的话可以,经常吃的话就不可以了。如果孕妇感到酷热难耐的时候,是可以开空调的,但是注意空调的温度不要太低,而且孕妇不要对着空调口吹。即使再热,孕妇都要少进食生冷食物,包括喝水也要喝温水或凉白开。

那么孕妇在夏天除了不能吃雪糕之外,还有哪些需要注意的事情呢?

1.饮食方面

夏天人们胃口普遍都不好,孕妇也是如此,在饮食上,孕妇除了要注意营养之外,还要注意不要吃太油腻的食物,尽量以清淡为主。而且可以多吃些蔬菜水果,粗粮等食物,尽量做到营养的全面和均衡。另外,夏季孕妇能出汗,一定要注意水分的补充,这样才能维持身体的新陈代谢。

图片均来自网络

2.生活方面

夏天孕妇洗澡的频率要更高一些,注意在洗澡的时候尽量选择淋浴而不是坐浴,避免感染细菌。洗澡的时间要而不要太长,温度不要太低。平时孕妇要穿宽松一点,透气性好的衣服。到了孕晚期,分泌物会增多,孕妇要注意私处的清洁和卫生。

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