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RE:所以欣慰了么?


  脾虚对健康危害大,如何判断自己是否脾虚呢?脾虚的症状有哪些?女人脾虚怎么调理?带着这一系列问题,一起跟小编来看看吧。脾虚的症状一:舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发*发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。脾虚的症状二:食欲下降因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。脾虚的症状三:早起不适清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,动则气促等肺气虚的表现。脾虚的症状四:湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。脾虚的症状五:如厕宿便异常如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。


很多MM护肤都容易忽视眼睛,其实眼睛也是护肤的重点,大家知道女生的第一条皱纹是什么时候长出来的吗?是在十九岁的时候哦,千万不要以为年轻,皮肤就是无敌的,眼霜最好在十九岁时就开始保养,不然到了眼周布满皱纹的时候就晚了哦,女孩子的入门眼霜一般要选用啫喱状的,千万不要使用高档高营养的,那些高端品牌的眼霜一般适合年龄大一点的使用,像比较年轻一点的女孩子不需要用那么营养的,太营养反而会容易起脂肪颗粒。

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