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4味天然降压药,没事泡水喝,稳血压, [复制链接]

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高血压的患者朋友都有用过降压药的经历,那大家知道大自然里面其实很多药食同源的中药材,同样具有降血压的作用。在很久以前,还没有西药的时代,我们智慧的老祖宗就通过这些中药材来控制血压,得到了很好的疗效。

今天,分享4味天然“降压药”,可以平时用来泡水喝!

1.玉米须

玉米须含有生物碱、隐*质等多种代谢所必须的营养物质,具有较好的食用价值现代药理研究表明,玉米须有降血糖、利尿、降血压的作用,它不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。

在临床上单用玉米须煮水服用,还可以治疗慢性肾炎、肾病综合征引起的水肿。此外,用玉米须、菊花这两味药煎汤服用,早晚各一次,可治疗高血压引起的头晕头胀。

2.桑叶

桑叶就是我们平时拿来喂蚕的,通过现代药理研究证明,桑叶的降血压的作用,可能与桑叶中含有丰富的g-氨基丁酸有关。因为g-氨基丁酸是神经递质,并具有降血压和抗动脉硬化作用。而且桑叶中含有的异槲皮素、槲皮苷等能抑制脂质氧化作用,预防动脉硬化。

另外,桑叶其实更突出的作用是降糖作用,桑叶中Q一葡萄糖昔酶抑制剂的降血糖作用。所以,血糖过高的人也可以用桑叶泡水喝。

3.杜仲

杜仲是一味中药,杜仲味甘、性温,归肝、肾经,以其补肝肾、强筋骨之效为著。《本草汇言》中称赞杜仲补肾之力,“凡下焦之虚,非杜仲不补”。补肾降压成为治疗高血压病的重要方法。

研究表明,杜仲里面的苯丙素类、木脂素类等是主要的降压成分,而且杜仲还对血压有双向调节的作用。什么意思?就是杜仲既能对患有高血压的患者有降压作用,又能够对患有低血压的患者产生升压的疗效。杜仲因此在世界上也被称为高质、自然的降压药,对药物受体基本上没有明显的副作用。

4.罗布麻

《本草纲目》中提到罗布麻具有散寒、强心利水、治风寒的作用,其他中医古籍也提到罗布麻具有降血压、利尿、降脂的作用。罗布麻是一味传统的平肝熄风药,在降血压方面有自己独特的优点,其降压作用温和,能显著改善眩晕、心悸、失眠多梦等症状。

而且,罗布麻叶已经作为一种降血压的保健饮品,经常饮用,能够有效预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压、血脂升高的目的。

当然,虽然这些药物都很有效,具体用量多少,适不适合用,还需要根据个人情况进行判断。每个人症状不一样,出现高血压的原因也不一样,想要选择“天然降压药”用以控制血压的患者朋友,在服用前一定要咨询专业的医生。

如果你有高血压的困扰或者以下的症状表现,可以点我名称,进主页私信我,让我这个专业的医生来给你辩证解答:

1.头晕。经常在突然蹲起或站起来时出现,有些是持久的,有些是短暂的。

2.头痛。经常出现在早上睡醒或者吃饭的时候,并且部位经常是在太阳穴和后脑勺两侧的前额上。

3.躁动、心悸、失眠。难以入睡或早醒,睡眠不实,梦多,易惊醒。

4.注意力不集中,记忆力减退。往往很难记住最近的事件,而过去的事件,如童年事件仍然记忆犹新。

5.肢体麻木。手指、脚趾或皮肤麻木,经常感到手指不灵活。

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